Åsa Nilsonne, psykiater och professor i medicinsk psykologi vid Karolinska Institutet föreläste i ämnet. Den som tränar medveten närvaro regelbundet blir bättre rustad att möta vardagens stress och utmaningar. Det är vetenskapligt prövat sedan mångar år tillbaka. Vid bland annat stressrelaterade besvär med långtidssjukskrivningar som följd, har mindfullness visat sig verksamt och är ett kraftfullt komplement till den övriga rehabiliteringen.
Här hittar du Åsas bilder från föreläsningen.